Хонконг -студент, който веднъж се бори с тревожност и перфекционизъм, превърна опита си в кампания за повишаване на осведомеността за психичното здраве.
Charlotte Yuen Cheuk-Lam, основател на Be Positive HK, е финалист в тазгодишния Награди „Дух на Хонконг“ в младежката категория за нейното лидерство в насърчаването на съпричастността и открития диалог сред студентите.
18-годишната Юен каза, че когато е започнала средно училище, се почувства в капан в цикъл на натиск и самосъмнение. „Бях разтревожена от изпитите и не можех да спра да мисля за неуспех“, каза тя.
Повратният момент дойде, когато тя потърси помощ от училищния си социален работник.
Чрез консултации тя разбра, че психичното здраве не е нещо, което да се крие; Това беше нещо, за което да се говори.
„Научих, че споделянето на моята история не ме прави слаб“, каза тя. „Помага на мен и другите да се чувстват по -малко сами.“
Source link
Like this:
Like Loading…
Нашия източник е Българо-Китайска Търговско-промишлена палaта